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大连试管婴儿说备孕不仅仅是女人的事

作者:admin  时间:2019-04-26 16:28  人气:

   备孕不仅仅是女人的事情,也是男人的事情,所以想要生育一个健康的宝宝就需要未准妈妈们注意自个身体健康,还需要有一个优质的精子,这两者是缺一不可的,男性备孕主要是注意什么问题呢?
  首先就是生活习惯的问题,不要穿太紧的衣服了,如果穿太紧的衣服也会压迫男性生殖器官的,还会导致这个位置血液流通不顺畅更是影响了精子的发育情况,还有就是保持私密处适合的温度,如果你有经常泡热水澡的习惯或者是泡温泉的习惯,这个习惯也要改变,很容易导致精子数量的减少,还有就是多运动的方式运动,可是帮助我们强身健体的最佳的方式,不论是准爸爸还是准妈妈,都需要在孕期加强身体的锻炼提高自己的免疫力。
 
  戒烟:专家建议,孕前3~6月要戒烟。这是因为香烟中的有害物质会损伤睾丸中的生精细胞,造成精子活力下降。研究发现,男性若是每天吸烟高于20支,那么其精子成活率均低于50%。
 
  二、饮食禁忌
 
  备孕期间的饮食是最重要的,我们绝对不可以忽视饮食对宝宝的影响,除了要吃得健康以外,以下这些食物是要绝对禁止的。(大连试管婴儿
 
  烧烤:烧烤食物含有丰富的油脂,可能造成肥胖,而且其中还有一些致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。
 
  酒精:无酒不成席,但是在备孕期间,这个酒还是不喝为好。因为酒的主要成分是乙醇,乙醇可使生殖细胞受到伤害,使受精卵不健全。而且酒后受孕还会造成宝宝宫内发育迟缓,出生以后有中枢神经系统的功能障碍。

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